Aerzener Sonnenblumenkernbrot Markt, Penny

Brennwert
133 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
19,4 g
4,0 g
3,1 g
Brennwert
133 kcal
Kohlenhydrate
19,4 g
Eiweiß
4,0 g
Fett
3,1 g

Portion
Scheibe (62,5 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
133 kcal
555 kJ
Fett
3,1 g
Kohlenhydrate
19,4 g
Eiweiß
4,0 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 133 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.328
Schritte
Gehen
40 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
35 min
Radfahren

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