After Eight Creme Dessert, Nestlé

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 128
    Kalorien
  • 4,9 g
    Fett
  • 17,7 g
    Kohlenhydr.
  • 2,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
128 kcal
536 kJ
6,4 %
Fett
4,9 g
7,5 %
Kohlenhydrate
17,7 g
6,6 %
Eiweiß
2,9 g
4,0 %
Salz
0,1 g
1,8 %

Wie verbrennst du 128 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    38 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    33 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "After Eight Creme Dessert, Nestlé" aus der Kalorientabelle Pudding hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 182,9 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit geringerer Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "After Eight Creme Dessert, Nestlé" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "After Eight Creme Dessert, Nestlé" aus der Produktkategorie "Pudding" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "After Eight Creme Dessert, Nestlé" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 7,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 25,3 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Produkt nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 4,1 g. Damit enthält "After Eight Creme Dessert, Nestlé" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "After Eight Creme Dessert, Nestlé" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pudding. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 18.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 18.03.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Nestlé. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Nestlé.

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