Emmentaler Käse, Aggenstein

Brennwert
189 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
< 0,1 g
14,5 g
14,5 g
Brennwert
189 kcal
Kohlenhydrate
< 0,1 g
Eiweiß
14,5 g
Fett
14,5 g

Portion
Stück (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
189 kcal
789 kJ
Fett
14,5 g
gesättigte Fettsäuren
9,5 g
Kohlenhydrate
< 0,1 g
Zucker
< 0,1 g
Eiweiß
14,5 g
Salz
0,3 g
Ballaststoffe
0,0 g
Natrium
0,0 g

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
500,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 189 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.734
Schritte
Gehen
56 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
49 min
Radfahren

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