Ahoi Brauseherzen, Frigeo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
  • 7,8 g
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
34 kcal
142 kJ
1,7 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
7,8 g
2,9 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %

Wie verbrennst du 34 Kalorien?

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    Gehen

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    Joggen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Ahoi Brauseherzen, Frigeo" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 425,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen essen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Ahoi Brauseherzen, Frigeo" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Ahoi Brauseherzen, Frigeo" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fruchtgummi" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Ahoi Brauseherzen, Frigeo" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,0 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 97,5 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 5,0 g. Damit hat "Ahoi Brauseherzen, Frigeo" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Ahoi Brauseherzen, Frigeo" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 30.01.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 30.01.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Frigeo. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Frigeo.

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