Aioli Creme, Vitakrone (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 190
    Kalorien
  • 20,1 g
    Fett
  • 1,8 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
190 kcal
796 kJ
9,5 %
Fett
20,1 g
30,9 %
Kohlenhydrate
1,8 g
0,7 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %
Salz
0,3 g
5,5 %

Wie verbrennst du 190 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    57 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
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    Schwimmen

    33 min
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    Radfahren

    50 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Aioli Creme, Vitakrone (Lidl)" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 634,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Zudem berechnen wir für das Produkt "Aioli Creme, Vitakrone (Lidl)", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Aioli Creme, Vitakrone (Lidl)" aus der Produktkategorie "Brotaufstrich" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Aioli Creme, Vitakrone (Lidl)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 66,9 g Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 6,1 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 1,3 Gramm. Somit enthält "Aioli Creme, Vitakrone (Lidl)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Aioli Creme, Vitakrone (Lidl)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 08.05.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 08.05.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Vitakrone (Lidl). Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Vitakrone (Lidl).

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