Aktiv Eiweiß Erdbeere, Apo Sport

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 48
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 1,1 g
    Kohlenhydr.
  • 10,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
48 kcal
199 kJ
2,4 %
Fett
0,3 g
0,5 %
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
0,5 %
Kohlenhydrate
1,1 g
0,4 %
Eiweiß
10,0 g
13,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 1,6 mg 144,3 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 100,0 mg 10,0 %

Wie verbrennst du 48 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    8 min
  • Radfahren

    Radfahren

    12 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Aktiv Eiweiß Erdbeere, Apo Sport" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung enthält je 100 g einen Energiewert von 381,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Aktiv Eiweiß Erdbeere, Apo Sport" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Aktiv Eiweiß Erdbeere, Apo Sport" aus der Nahrungsmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Aktiv Eiweiß Erdbeere, Apo Sport" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 2,7 Gramm Fett pro 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 9,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 80,2 g. Damit enthält "Aktiv Eiweiß Erdbeere, Apo Sport" einen besonders großen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Aktiv Eiweiß Erdbeere, Apo Sport" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Daten für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 13.05.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 13.05.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Apo Sport. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Apo Sport.

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