Aktiv-Schön-Müsli, mymuesli

2070 kcal

Brennwert

282,3 g

Kohlenhydrate

89,1 g

Eiweiß

58,7 g

Fett

Dose

Nährwerte

Brennwert
2070 kcal
8667 kJ
Eiweiß
89,1 g
Kohlenhydrate
282,3 g
Zucker
73,6 g
Ballaststoffe
53,5 g
Fett
58,7 g
Gesättigte Fettsäuren
9,8 g
Andere
Salz
0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

56%

Kohlenhydr.

17,7%

Eiweiß

26,4%

Fett

Wie verbrennst du 2070 Kalorien?

Schritte
51987

Schritte

Gehen
10 Std. 19 Min.

Gehen

Joggen
3 Std. 17 Min.

Joggen

Radfahren
9 Std. 1 Min.

Radfahren

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-34 kg

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-50 kg

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