Alaska Perle Orange

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 21
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 4,6 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
21 kcal
88 kJ
1,1 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
4,6 g
1,7 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 21 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    6 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Alaska Perle Orange" aus der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei) enthält pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 10,5 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Alaska Perle Orange" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Alaska Perle Orange" aus der Nahrungsmittelkategorie "Getränke (alkoholfrei)" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Alaska Perle Orange" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,1 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 2,3 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,1 Gramm. Damit hat "Alaska Perle Orange" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Alaska Perle Orange" ist abgelegt in der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei). Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden am 22.05.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 22.05.2013 vervollständigt. Die Nährwertangaben von Natur- und Tierprodukten stammen aus der 21. Veröffentlichung des United States Department of Agriculture (USDA). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Diät.

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