Alaska-Seelachs-Schnitzel, Nadler

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 426
    Kalorien
  • 41,3 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 13,8 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
426 kcal
1.785 kJ
21,3 %
Fett
41,3 g
63,5 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
13,8 g
18,8 %

Wie verbrennst du 426 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Alaska-Seelachs-Schnitzel, Nadler" aus der Kalorientabelle Fischkonserven hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 341,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Des Weiteren kalkulieren wir für das Lebensmittel "Alaska-Seelachs-Schnitzel, Nadler", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Alaska-Seelachs-Schnitzel, Nadler" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fischkonserven" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Alaska-Seelachs-Schnitzel, Nadler" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 33,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die zu hohe Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 0,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 11,0 g. Damit hat "Alaska-Seelachs-Schnitzel, Nadler" einen mittleren Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Alaska-Seelachs-Schnitzel, Nadler" befindet sich in der Kalorientabelle Fischkonserven. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Nadler. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Nadler.

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