Alaska Seelachsfilet, Du darfst

221 kcal

1 Portion

24,4 g

Kohlenhydrate

18 g

Eiweiß

4,5 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

221 kcal
926 kJ

Eiweiß

18 g

Kohlenhydrate

24,4 g

Ballaststoffe

4,9 g

Fett

4,5 g

Gesättigte Fettsäuren

0,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

46,4%

Kohlenhydr.

34,2%

Eiweiß

19,4%

Fett

Wie verbrennst du 221 Kalorien?

5557

Schritte

1 Std. 6 Min.

Gehen

21 min

Joggen

58 min

Radfahren

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