Alfredo Pizza Vier Käse, Lidl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 816
    Kalorien
  • 31,5 g
    Fett
  • 94,5 g
    Kohlenhydr.
  • 35,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
816 kcal
3.414 kJ
40,8 %
Fett
31,5 g
48,5 %
gesättigte Fettsäuren
15,1 g
68,4 %
Kohlenhydrate
94,5 g
35,3 %
Eiweiß
35,4 g
48,4 %
Ballaststoffe
6,7 g
2,2 %

Wie verbrennst du 816 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    244 min
  • Joggen

    Joggen

    78 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    142 min
  • Radfahren

    Radfahren

    133 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Alfredo Pizza Vier Käse, Lidl" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 233,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Zudem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Alfredo Pizza Vier Käse, Lidl", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Alfredo Pizza Vier Käse, Lidl" aus der Produktkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Alfredo Pizza Vier Käse, Lidl" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 9,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 27,0 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Lebensmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 10,1 g. Somit hat "Alfredo Pizza Vier Käse, Lidl" einen mittelhohen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Alfredo Pizza Vier Käse, Lidl" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 09.06.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 09.06.2012 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lidl. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Lidl.

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