Alkohol Spezialitäten, Lindt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 948
    Kalorien
  • 47,5 g
    Fett
  • 101,5 g
    Kohlenhydr.
  • 7,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
948 kcal
3.970 kJ
47,4 %
Fett
47,5 g
73,1 %
gesättigte Fettsäuren
25,9 g
117,8 %
Kohlenhydrate
101,5 g
37,9 %
Zucker
99,4 g
198,7 %
Eiweiß
7,1 g
9,8 %
Salz
< 0,1 g
0,4 %
Ballaststoffe
8,4 g
2,8 %

Wie verbrennst du 948 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    283 min
  • Joggen

    Joggen

    90 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    165 min
  • Radfahren

    Radfahren

    155 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Alkohol Spezialitäten, Lindt" aus der Kalorientabelle Süßwaren beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 439,0 Kilokalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Alkohol Spezialitäten, Lindt", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Alkohol Spezialitäten, Lindt" aus der Nahrungsmittelkategorie "Süßwaren" den entsprechende Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Alkohol Spezialitäten, Lindt" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 22,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 47,0 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 3,3 g. Damit besitzt "Alkohol Spezialitäten, Lindt" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Alkohol Spezialitäten, Lindt" ist einsortiert in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lindt. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Lindt.

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