Allgäuer Sauerrahm 10% Fett, Ehrmann

238 kcal

1 Becher

8,2 g

Kohlenhydrate

6,4 g

Eiweiß

20 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

238 kcal
996 kJ

Eiweiß

6,4 g

Kohlenhydrate

8,2 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

20 g

Zusammensetzung der Kalorien

13,7%

Kohlenhydr.

10,7%

Eiweiß

75,7%

Fett

Wie verbrennst du 238 Kalorien?

5977

Schritte

1 Std. 11 Min.

Gehen

23 min

Joggen

1 Std. 2 Min.

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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