Almare Seafood Knusper Filets Käse Kräuter, Aldi
213 kcal
100 Gramm
16,4 g
Kohlenhydrate
10,7 g
Eiweiß
11,4 g
Fett
Dein tägliches Kalorienziel:
kcal
Nährwerte
Brennwert
213 kcal
892 kJ
892 kJ
Eiweiß
10,7 g
Kohlenhydrate
16,4 g
Ballaststoffe
1 g
Fett
11,4 g
Gesättigte Fettsäuren
3,1 g
Zusammensetzung der Kalorien
31%
Kohlenhydr.
20,2%
Eiweiß
48,8%
Fett
Wie verbrennst du 213 Kalorien?

5349
Schritte

1 Std. 4 Min.
Gehen

20 min
Joggen

56 min
Radfahren
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