Diätdrink mit 15 ml Rapsöl in Wasser, Almased

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 300
    Kalorien
  • 8,5 g
    Fett
  • 15,0 g
    Kohlenhydr.
  • 26,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
300 kcal
1.256 kJ
15,0 %
Fett
8,5 g
13,1 %
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
2,3 %
einfach ungesät. Fettsäuren
3,0 g
10,3 %
mehrfach ungesät. Fettsäuren
1,5 g
10,0 %
Kohlenhydrate
15,0 g
5,6 %
Eiweiß
26,5 g
36,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin A 0,3 mg 34,4 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 217,0 mg 21,7 %

Wie verbrennst du 300 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    90 min
  • Joggen

    Joggen

    29 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    52 min
  • Radfahren

    Radfahren

    78 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Diätdrink mit 15 ml Rapsöl in Wasser, Almased" aus der Kalorientabelle Öle & Fette beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 600,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Diätdrink mit 15 ml Rapsöl in Wasser, Almased" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Diätdrink mit 15 ml Rapsöl in Wasser, Almased" aus der Nahrungsmittelkategorie "Öle & Fette" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Diätdrink mit 15 ml Rapsöl in Wasser, Almased" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 17,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, denn es enthält einen mittleren Anteil an Fett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 30,0 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Nahrungsmittel nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 53,0 Gramm. Somit besitzt "Diätdrink mit 15 ml Rapsöl in Wasser, Almased" einen besonders hohen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Diätdrink mit 15 ml Rapsöl in Wasser, Almased" ist abgelegt in der Kalorientabelle Öle & Fette. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 24.04.2014 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 24.04.2014 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Almased. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Almased.

Teile diese Nährwertinformationen!