Almdammer, Goldsteig

Brennwert
345 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,1 g
25,5 g
27,0 g
Brennwert
345 kcal
Kohlenhydrate
0,1 g
Eiweiß
25,5 g
Fett
27,0 g

Portion
Jeweils (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
345 kcal
1.444 kJ
Fett
27,0 g
gesättigte Fettsäuren
19,0 g
Kohlenhydrate
0,1 g
Zucker
0,1 g
Eiweiß
25,5 g
Salz
0,9 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,4 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
920,0 mg
Phosphor
525,0 mg
Zink
3,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 345 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.664
Schritte
Gehen
1 h 43 min
Gehen
Joggen
33 min
Joggen
Radfahren
1 h 30 min
Radfahren

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