Almgold, Milfina (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 147
    Kalorien
  • 11,3 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 10,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
147 kcal
613 kJ
7,3 %
Fett
11,3 g
17,4 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
10,9 g
14,9 %
Salz
0,5 g
8,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 147 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    44 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    26 min
  • Radfahren

    Radfahren

    38 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Almgold, Milfina (Aldi)" aus der Kalorientabelle Schnittkäse enthält je 100 g einen Wert von 146,5 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Almgold, Milfina (Aldi)", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Almgold, Milfina (Aldi)" aus der Lebensmittelkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Almgold, Milfina (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 11,3 g Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen mäßigen Prozentsatz an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 0,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 10,9 g. Somit hat "Almgold, Milfina (Aldi)" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Almgold, Milfina (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Informationen für das Lebensmittel wurden am 14.07.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 14.07.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Milfina (Aldi). Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Milfina (Aldi).

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