Almighurt Apfel Birne, Ehrmann

138 kcal

1 Tasse

21 g

Kohlenhydrate

4,5 g

Eiweiß

4,1 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

138 kcal
578 kJ

Eiweiß

4,5 g

Kohlenhydrate

21 g

Zucker

19,5 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

4,1 g

Gesättigte Fettsäuren

2,7 g

Andere

Salz

0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

60,5%

Kohlenhydr.

13%

Eiweiß

26,5%

Fett

Wie verbrennst du 138 Kalorien?

3466

Schritte

41 min

Gehen

13 min

Joggen

36 min

Radfahren

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-50 kg

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