Almighurt Haselnuss im Glas, Ehrmann

605 kcal

Brennwert

80 g

Kohlenhydrate

15 g

Eiweiß

25 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
605 kcal
2533 kJ
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
80 g
Ballaststoffe
0 g
Fett
25 g

Zusammensetzung der Kalorien

52,7 %

Kohlenhydr.

9,9 %

Eiweiß

37,4 %

Fett

Wie verbrennst du 605 Kalorien?

Schritte
15194

Schritte

Gehen
3 Std. 1 Min.

Gehen

Joggen
58 min

Joggen

Radfahren
2 Std. 38 Min.

Radfahren

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