Almighurt Jogurt Drink Strawberry 0,9% Fett, Ehrmann

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 110
    Kalorien
  • 1,4 g
    Fett
  • 20,3 g
    Kohlenhydr.
  • 4,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
110 kcal
458 kJ
5,5 %
Fett
1,4 g
2,1 %
Kohlenhydrate
20,3 g
7,6 %
Eiweiß
4,2 g
5,8 %

Wie verbrennst du 110 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    33 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    29 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Almighurt Jogurt Drink Strawberry 0,9% Fett, Ehrmann" aus der Kalorientabelle Joghurt enthält je 100 g einen Energiewert von 73,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine sehr gute Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Zudem berechnen wir für das Produkt "Almighurt Jogurt Drink Strawberry 0,9% Fett, Ehrmann", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Almighurt Jogurt Drink Strawberry 0,9% Fett, Ehrmann" aus der Produktkategorie "Joghurt" den enthaltenen Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Almighurt Jogurt Drink Strawberry 0,9% Fett, Ehrmann" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,9 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 13,5 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 2,8 g. Damit hat "Almighurt Jogurt Drink Strawberry 0,9% Fett, Ehrmann" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Almighurt Jogurt Drink Strawberry 0,9% Fett, Ehrmann" ist einsortiert in der Kalorientabelle Joghurt. Die Daten für das Lebensmittel wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ehrmann. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Ehrmann.

Teile diese Nährwertinformationen!