Almkäse Nussig, Bergader

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 353
    Kalorien
  • 28,0 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 25,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
353 kcal
1.478 kJ
17,7 %
Fett
28,0 g
43,1 %
Kohlenhydrate
0,3 g
0,1 %
Eiweiß
25,0 g
34,2 %
Salz
1,3 g
21,7 %

Wie verbrennst du 353 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    106 min
  • Joggen

    Joggen

    34 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    62 min
  • Radfahren

    Radfahren

    58 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Almkäse Nussig, Bergader" aus der Kalorientabelle Schnittkäse hat je 100 g einen Wert von 353,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Almkäse Nussig, Bergader" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Almkäse Nussig, Bergader" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schnittkäse" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Almkäse Nussig, Bergader" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 28,0 Gramm Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 0,3 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 25,0 g. Damit enthält "Almkäse Nussig, Bergader" einen großen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Almkäse Nussig, Bergader" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Daten für dieses Produkt wurden am 17.04.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 17.04.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bergader. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Bergader.

Teile diese Nährwertinformationen!