Almond & Apricot, Eat Natural

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 162
    Kalorien
  • 9,1 g
    Fett
  • 13,5 g
    Kohlenhydr.
  • 2,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
162 kcal
678 kJ
8,1 %
Fett
9,1 g
14,0 %
Kohlenhydrate
13,5 g
5,0 %
Eiweiß
2,5 g
3,4 %
Salz
< 0,1 g
0,5 %

Wie verbrennst du 162 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    48 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    28 min
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    Radfahren

    26 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Almond & Apricot, Eat Natural" aus der Kalorientabelle Schokoriegel hat pro 100 g einen Wert von 462,9 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Almond & Apricot, Eat Natural" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Almond & Apricot, Eat Natural" aus der Produktkategorie "Schokoriegel" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Almond & Apricot, Eat Natural" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 26,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es verfügt über einen erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 38,6 g einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 7,1 g. Damit hat "Almond & Apricot, Eat Natural" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Almond & Apricot, Eat Natural" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokoriegel. Die Daten für das Produkt wurden erstmals am 07.09.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 07.09.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Eat Natural. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für ausführlichere Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Eat Natural.

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