Alnaviva Schoko Creme, Alnavit

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.260
    Kalorien
  • 93,4 g
    Fett
  • 89,8 g
    Kohlenhydr.
  • 15,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.260 kcal
5.275 kJ
63,0 %
Fett
93,4 g
143,7 %
gesättigte Fettsäuren
80,0 g
363,6 %
Kohlenhydrate
89,8 g
33,5 %
Zucker
85,4 g
170,8 %
Eiweiß
15,4 g
21,1 %
Salz
< 0,1 g
1,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 1.260 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    377 min
  • Joggen

    Joggen

    120 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    220 min
  • Radfahren

    Radfahren

    330 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Alnaviva Schoko Creme, Alnavit" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich enthält je 100 g einen Wert von 630,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Alnaviva Schoko Creme, Alnavit", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Alnaviva Schoko Creme, Alnavit" aus der Lebensmittelkategorie "Brotaufstrich" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Alnaviva Schoko Creme, Alnavit" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 46,7 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 44,9 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 7,7 g. Somit besitzt "Alnaviva Schoko Creme, Alnavit" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Alnaviva Schoko Creme, Alnavit" ist einsortiert in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Angaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Alnavit. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Alnavit.

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