Alpen Vollmilch Schokolade, Netto

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 537
    Kalorien
  • 31,4 g
    Fett
  • 55,3 g
    Kohlenhydr.
  • 6,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
537 kcal
2.248 kJ
26,9 %
Fett
31,4 g
48,3 %
Kohlenhydrate
55,3 g
20,6 %
Eiweiß
6,4 g
8,8 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 537 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    161 min
  • Joggen

    Joggen

    51 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    94 min
  • Radfahren

    Radfahren

    140 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Alpen Vollmilch Schokolade, Netto" aus der Kalorientabelle Schokolade beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 537,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen aufnehmen. Des Weiteren zeigen wir für das Produkt "Alpen Vollmilch Schokolade, Netto", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Alpen Vollmilch Schokolade, Netto" aus der Kategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Alpen Vollmilch Schokolade, Netto" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 31,4 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, da es einen relativ hohen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 55,3 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 6,4 Gramm. Damit enthält "Alpen Vollmilch Schokolade, Netto" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Alpen Vollmilch Schokolade, Netto" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwerte für das Produkt wurden zum ersten Mal am 05.09.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 05.09.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Netto. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Netto.

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