Alpengut Berner Würstel, Lidl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.104
    Kalorien
  • 96,0 g
    Fett
  • 8,0 g
    Kohlenhydr.
  • 52,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.104 kcal
4.622 kJ
55,2 %
Fett
96,0 g
147,7 %
gesättigte Fettsäuren
42,0 g
190,9 %
Kohlenhydrate
8,0 g
3,0 %
Eiweiß
52,0 g
71,2 %
Ballaststoffe
0,8 g
0,3 %

Wie verbrennst du 1.104 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    330 min
  • Joggen

    Joggen

    105 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    192 min
  • Radfahren

    Radfahren

    180 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Alpengut Berner Würstel, Lidl" aus der Kalorientabelle Fleisch hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 276,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Alpengut Berner Würstel, Lidl", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Alpengut Berner Würstel, Lidl" aus der Lebensmittelkategorie "Fleisch" den Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Alpengut Berner Würstel, Lidl" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 24,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 2,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 13,0 Gramm. Somit enthält "Alpengut Berner Würstel, Lidl" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Alpengut Berner Würstel, Lidl" befindet sich in der Kalorientabelle Fleisch. Die Angaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 27.05.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 27.05.2012 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lidl. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für zusätzliche Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Lidl.

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