Alpengut Kaminwurzel, Lidl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 86
    Kalorien
  • 7,0 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 5,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
86 kcal
361 kJ
4,3 %
Fett
7,0 g
10,8 %
gesättigte Fettsäuren
3,2 g
14,5 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
5,7 g
7,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 86 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    26 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    23 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Alpengut Kaminwurzel, Lidl" aus der Kalorientabelle Fleisch beinhaltet pro 100 g einen Wert von 431,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen essen. Des Weiteren kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Alpengut Kaminwurzel, Lidl", wie lange du z.B. Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Alpengut Kaminwurzel, Lidl" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fleisch" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Alpengut Kaminwurzel, Lidl" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 35,0 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 0,3 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 28,5 g. Somit enthält "Alpengut Kaminwurzel, Lidl" einen besonders großen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Alpengut Kaminwurzel, Lidl" befindet sich in der Kalorientabelle Fleisch. Die Nährwerte für das Produkt wurden am 08.06.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 08.06.2012 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lidl. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Lidl.

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