Alpenmilch mit Haselnüssen, Choceur (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 555
    Kalorien
  • 35,0 g
    Fett
  • 51,0 g
    Kohlenhydr.
  • 7,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
555 kcal
2.324 kJ
27,8 %
Fett
35,0 g
53,8 %
gesättigte Fettsäuren
17,0 g
77,3 %
Kohlenhydrate
51,0 g
19,0 %
Eiweiß
7,0 g
9,6 %
Ballaststoffe
2,0 g
0,7 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 555 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    166 min
  • Joggen

    Joggen

    53 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    97 min
  • Radfahren

    Radfahren

    145 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Alpenmilch mit Haselnüssen, Choceur (Aldi)" aus der Kalorientabelle Schokolade hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 555,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Alpenmilch mit Haselnüssen, Choceur (Aldi)" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Alpenmilch mit Haselnüssen, Choceur (Aldi)" aus der Produktkategorie "Schokolade" den entsprechende Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Alpenmilch mit Haselnüssen, Choceur (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 35,0 Gramm Fett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 51,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Achte darauf, dass du höchstens 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 7,0 Gramm. Somit hat "Alpenmilch mit Haselnüssen, Choceur (Aldi)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Alpenmilch mit Haselnüssen, Choceur (Aldi)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden erstmals am 29.07.2014 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 29.07.2014 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Choceur (Aldi). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Choceur (Aldi).

Teile diese Nährwertinformationen!