Alpenmilchschokolade A La Vanille-Pudding, Milka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 590
    Kalorien
  • 40,5 g
    Fett
  • 50,5 g
    Kohlenhydr.
  • 5,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
590 kcal
2.470 kJ
29,5 %
Fett
40,5 g
62,3 %
Kohlenhydrate
50,5 g
18,8 %
Eiweiß
5,0 g
6,8 %
Salz
0,4 g
7,2 %
Ballaststoffe
0,9 g
0,3 %

Wie verbrennst du 590 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    176 min
  • Joggen

    Joggen

    56 min
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    Schwimmen

    103 min
  • Radfahren

    Radfahren

    154 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Alpenmilchschokolade A La Vanille-Pudding, Milka" aus der Kalorientabelle Schokolade hat pro 100 g einen Energiewert von 590,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Zusätzlich zeigen wir für das Lebensmittel "Alpenmilchschokolade A La Vanille-Pudding, Milka", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Alpenmilchschokolade A La Vanille-Pudding, Milka" aus der Lebensmittelkategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Alpenmilchschokolade A La Vanille-Pudding, Milka" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 40,5 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen hohen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 50,5 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 5,0 Gramm. Damit enthält "Alpenmilchschokolade A La Vanille-Pudding, Milka" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Alpenmilchschokolade A La Vanille-Pudding, Milka" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Daten für dieses Produkt wurden erstmals am 10.10.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 10.10.2015 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Milka. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als einzige Basis für eine Diät. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Milka.

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