Alphorn Emmentaler Scheiben, Beste Ernte (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 708
    Kalorien
  • 57,5 g
    Fett
  • 10,0 g
    Kohlenhydr.
  • 37,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
708 kcal
2.962 kJ
35,4 %
Fett
57,5 g
88,5 %
gesättigte Fettsäuren
36,8 g
167,0 %
Kohlenhydrate
10,0 g
3,7 %
Zucker
10,0 g
20,0 %
Eiweiß
37,5 g
51,4 %
Salz
4,3 g
70,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 708 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    211 min
  • Joggen

    Joggen

    67 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    123 min
  • Radfahren

    Radfahren

    116 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Alphorn Emmentaler Scheiben, Beste Ernte (Netto)" aus der Kalorientabelle Käse hat je 100 g einen Wert von 283,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Alphorn Emmentaler Scheiben, Beste Ernte (Netto)" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Alphorn Emmentaler Scheiben, Beste Ernte (Netto)" aus der Kategorie "Käse" den jeweilige Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Alphorn Emmentaler Scheiben, Beste Ernte (Netto)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 23,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 4,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 15,0 Gramm. Somit hat "Alphorn Emmentaler Scheiben, Beste Ernte (Netto)" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Alphorn Emmentaler Scheiben, Beste Ernte (Netto)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Käse. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Beste Ernte (Netto). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Ernte (Netto).

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