Alpia Knusprige weiße Schokolade, Stollwerk

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 165
    Kalorien
  • 9,7 g
    Fett
  • 17,2 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
165 kcal
690 kJ
8,2 %
Fett
9,7 g
14,9 %
Kohlenhydrate
17,2 g
6,4 %
Eiweiß
2,0 g
2,8 %
Salz
0,2 g
2,5 %

Wie verbrennst du 165 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    49 min
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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Alpia Knusprige weiße Schokolade, Stollwerk" aus der Kalorientabelle Schokolade enthält pro 100 g einen Energiewert von 549,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Außerdem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Alpia Knusprige weiße Schokolade, Stollwerk", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Alpia Knusprige weiße Schokolade, Stollwerk" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Alpia Knusprige weiße Schokolade, Stollwerk" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 32,2 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 57,3 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 6,8 Gramm. Somit besitzt "Alpia Knusprige weiße Schokolade, Stollwerk" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Alpia Knusprige weiße Schokolade, Stollwerk" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 19.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 19.03.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Stollwerk. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Stollwerk.

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