Alt Böhmischer Käsekuchen, Coppenrath & Wiese

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 3.075
    Kalorien
  • 117,5 g
    Fett
  • 425,0 g
    Kohlenhydr.
  • 80,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
3.075 kcal
12.874 kJ
153,8 %
Fett
117,5 g
180,8 %
gesättigte Fettsäuren
35,0 g
159,1 %
Kohlenhydrate
425,0 g
158,6 %
Eiweiß
80,0 g
109,6 %
Ballaststoffe
37,5 g
12,5 %

Wie verbrennst du 3.075 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    919 min
  • Joggen

    Joggen

    292 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    536 min
  • Radfahren

    Radfahren

    804 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Alt Böhmischer Käsekuchen, Coppenrath & Wiese" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 246,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Alt Böhmischer Käsekuchen, Coppenrath & Wiese", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Alt Böhmischer Käsekuchen, Coppenrath & Wiese" aus der Kategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Alt Böhmischer Käsekuchen, Coppenrath & Wiese" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 9,4 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 34,0 Gramm einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 6,4 g. Damit besitzt "Alt Böhmischer Käsekuchen, Coppenrath & Wiese" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Alt Böhmischer Käsekuchen, Coppenrath & Wiese" befindet sich in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden am 25.08.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 25.08.2011 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Coppenrath & Wiese. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für ausführlichere Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Coppenrath & Wiese.

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