Alt-Böhmischer Pflaumen-Kuchen, Coppenrath & Wiese

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 2.850
    Kalorien
  • 101,3 g
    Fett
  • 435,0 g
    Kohlenhydr.
  • 36,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
2.850 kcal
11.932 kJ
142,5 %
Fett
101,3 g
155,8 %
gesättigte Fettsäuren
46,3 g
210,2 %
Kohlenhydrate
435,0 g
162,3 %
Zucker
221,3 g
442,5 %
Eiweiß
36,3 g
49,7 %
Salz
0,8 g
12,5 %
Ballaststoffe
28,8 g
9,6 %

Wie verbrennst du 2.850 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    852 min
  • Joggen

    Joggen

    271 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    497 min
  • Radfahren

    Radfahren

    745 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Alt-Böhmischer Pflaumen-Kuchen, Coppenrath & Wiese" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten enthält je 100 g einen Energiewert von 228,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Alt-Böhmischer Pflaumen-Kuchen, Coppenrath & Wiese" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Alt-Böhmischer Pflaumen-Kuchen, Coppenrath & Wiese" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Alt-Böhmischer Pflaumen-Kuchen, Coppenrath & Wiese" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 8,1 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 34,8 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Lebensmittel nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 2,9 Gramm. Damit enthält "Alt-Böhmischer Pflaumen-Kuchen, Coppenrath & Wiese" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Alt-Böhmischer Pflaumen-Kuchen, Coppenrath & Wiese" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Coppenrath & Wiese. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Coppenrath & Wiese.

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