Amarant Blätter, gekocht

28 kcal

Brennwert

5,4 g

Kohlenhydrate

2,8 g

Eiweiß

0,2 g

Fett

Tasse

Nährwerte

Brennwert

28 kcal
116 kJ

Eiweiß

2,8 g

Kohlenhydrate

5,4 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

0,2 g

Vitamine

Vitamin B3 (Niacin)

54,3 mg

Mineralstoffe

Kalzium

275,9 mg

Zusammensetzung der Kalorien

62%

Kohlenhydr.

31,8%

Eiweiß

6,2%

Fett

Wie verbrennst du 28 Kalorien?

696

Schritte

8 min

Gehen

3 min

Joggen

7 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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