Amaranth Crunchy Beerenfrucht, Allos

832 kcal

Brennwert

127,2 g

Kohlenhydrate

19 g

Eiweiß

23,2 g

Fett

Portion, groß

Nährwerte

Brennwert
832 kcal
3483 kJ
Eiweiß
19 g
Kohlenhydrate
127,2 g
Ballaststoffe
16 g
Fett
23,2 g
Gesättigte Fettsäuren
11,2 g
Mineralstoffe
Eisen
7,8 mg

Zusammensetzung der Kalorien

64%

Kohlenhydr.

9,6%

Eiweiß

26,5%

Fett

Wie verbrennst du 832 Kalorien?

Schritte
20895

Schritte

Gehen
4 Std. 9 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 19 Min.

Joggen

Radfahren
3 Std. 38 Min.

Radfahren

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