Amaranth Früchte Müsli Riegel, Allos

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 99
    Kalorien
  • 2,9 g
    Fett
  • 16,8 g
    Kohlenhydr.
  • 1,3 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
99 kcal
416 kJ
5,0 %
Fett
2,9 g
4,4 %
Kohlenhydrate
16,8 g
6,3 %
Eiweiß
1,3 g
1,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 99 Kalorien?

  • Gehen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Amaranth Früchte Müsli Riegel, Allos" aus der Kalorientabelle Müsliriegel hat pro 100 g einen Brennwert von 397,0 Kilokalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen essen. Des Weiteren berechnen wir für das Lebensmittel "Amaranth Früchte Müsli Riegel, Allos", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Amaranth Früchte Müsli Riegel, Allos" aus der Lebensmittelkategorie "Müsliriegel" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Amaranth Früchte Müsli Riegel, Allos" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 11,4 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen annehmbaren Prozentsatz an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 67,3 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 5,1 g. Damit besitzt "Amaranth Früchte Müsli Riegel, Allos" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Amaranth Früchte Müsli Riegel, Allos" befindet sich in der Kalorientabelle Müsliriegel. Die Nährwerte für das Produkt wurden erstmals am 31.07.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 31.07.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Allos. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Allos.

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