Amaranth Multigrain Knäckebrot, Allos

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
34 kcal
142 kJ
1,7 %
Fett
0,0 g
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Kohlenhydrate
6,0 g
2,2 %
Eiweiß
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Wie verbrennst du 34 Kalorien?

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    Gehen

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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Amaranth Multigrain Knäckebrot, Allos" aus der Kalorientabelle Brot hat pro 100 g einen Brennwert von 34,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Produkt über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Zudem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Amaranth Multigrain Knäckebrot, Allos", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Amaranth Multigrain Knäckebrot, Allos" aus der Lebensmittelkategorie "Brot" den Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Amaranth Multigrain Knäckebrot, Allos" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,0 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 6,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 0,0 Gramm. Damit besitzt "Amaranth Multigrain Knäckebrot, Allos" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Amaranth Multigrain Knäckebrot, Allos" befindet sich in der Kalorientabelle Brot. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 25.02.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 25.02.2015 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Allos. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Allos.

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