Amaranth Poffies, Bio Zentrale

Brennwert
179 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
27,9 g
6,8 g
4,0 g
Brennwert
179 kcal
Kohlenhydrate
27,9 g
Eiweiß
6,8 g
Fett
4,0 g

Portion
Portion (45,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
179 kcal
750 kJ
Fett
4,0 g
gesättigte Fettsäuren
1,1 g
Kohlenhydrate
27,9 g
Zucker
0,7 g
Eiweiß
6,8 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
2,8 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
1,9 mg
Vitamin B5
0,5 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
1,9 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
< 0,1 mg
Vitamin K
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
96,3 mg
Chlor
47,3 mg
Kupfer
0,4 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
3,4 mg
Magnesium
119,7 mg
Mangan
1,0 mg
Phosphor
204,8 mg
Kalium
164,7 mg
Selen
< 0,1 mg
Schwefel
63,0 mg
Zink
1,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 179 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.498
Schritte
Gehen
54 min
Gehen
Joggen
17 min
Joggen
Radfahren
47 min
Radfahren

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