Amaro Sicilliano, Averna

1743 kcal

1 Flasche

0 g

Kohlenhydrate

14 g

Eiweiß

2,1 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

1743 kcal
7298 kJ

Eiweiß

14 g

Kohlenhydrate

0 g

Fett

2,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydr.

74,6%

Eiweiß

25,4%

Fett

Wie verbrennst du 1743 Kalorien?

43775

Schritte

8 Std. 41 Min.

Gehen

2 Std. 46 Min.

Joggen

7 Std. 36 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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