Ambanja Bitterschokolade (72%) mit rotem Pfeffer, Lidl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 69
    Kalorien
  • 5,1 g
    Fett
  • 3,9 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
69 kcal
289 kJ
3,5 %
Fett
5,1 g
7,9 %
gesättigte Fettsäuren
3,1 g
14,1 %
Kohlenhydrate
3,9 g
1,5 %
Eiweiß
1,1 g
1,4 %
Ballaststoffe
1,4 g
0,5 %

Wie verbrennst du 69 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    21 min
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    Joggen

    7 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

    18 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Ambanja Bitterschokolade (72%) mit rotem Pfeffer, Lidl" aus der Kalorientabelle Süßwaren enthält je 100 g einen Wert von 552,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Ambanja Bitterschokolade (72%) mit rotem Pfeffer, Lidl", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Ambanja Bitterschokolade (72%) mit rotem Pfeffer, Lidl" aus der Kategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Ambanja Bitterschokolade (72%) mit rotem Pfeffer, Lidl" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 41,1 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 31,4 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 8,4 Gramm. Somit hat "Ambanja Bitterschokolade (72%) mit rotem Pfeffer, Lidl" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Ambanja Bitterschokolade (72%) mit rotem Pfeffer, Lidl" ist einsortiert in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 26.01.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 26.01.2012 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lidl. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Lidl.

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