American Cheese, New Lifestyle

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 60
    Kalorien
  • 3,4 g
    Fett
  • 1,9 g
    Kohlenhydr.
  • 5,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
60 kcal
253 kJ
3,0 %
Fett
3,4 g
5,2 %
Kohlenhydrate
1,9 g
0,7 %
Eiweiß
5,6 g
7,6 %

Wie verbrennst du 60 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    18 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    11 min
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    Radfahren

    10 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "American Cheese, New Lifestyle" aus der Kalorientabelle Käse enthält pro 100 g einen Wert von 195,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "American Cheese, New Lifestyle", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "American Cheese, New Lifestyle" aus der Lebensmittelkategorie "Käse" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "American Cheese, New Lifestyle" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 11,0 Gramm Fett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem annehmbaren Anteil an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 6,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 18,0 Gramm. Somit hat "American Cheese, New Lifestyle" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "American Cheese, New Lifestyle" ist abgelegt in der Kalorientabelle Käse. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden erstmals am 05.03.2014 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 05.03.2014 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller New Lifestyle. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle New Lifestyle.

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