American Dressing, Rewe

337 kcal

Brennwert

10,9 g

Kohlenhydrate

0,8 g

Eiweiß

32,1 g

Fett

Milliliter

Nährwerte

Brennwert

337 kcal
1411 kJ

Eiweiß

0,8 g

Kohlenhydrate

10,9 g

Ballaststoffe

0,4 g

Fett

32,1 g

Andere

Natrium

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

12,9%

Kohlenhydr.

0,9%

Eiweiß

86,2%

Fett

Wie verbrennst du 337 Kalorien?

8464

Schritte

1 Std. 41 Min.

Gehen

32 min

Joggen

1 Std. 28 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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