American Icecream Cookie & Chocolate, Mike Mitchell's (Penny)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 110
    Kalorien
  • 5,5 g
    Fett
  • 13,3 g
    Kohlenhydr.
  • 1,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
110 kcal
462 kJ
5,5 %
Fett
5,5 g
8,5 %
Kohlenhydrate
13,3 g
4,9 %
Eiweiß
1,8 g
2,5 %

Wie verbrennst du 110 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    33 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    29 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "American Icecream Cookie & Chocolate, Mike Mitchell's (Penny)" aus der Kalorientabelle Speiseeis beinhaltet je 100 g einen Wert von 184,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "American Icecream Cookie & Chocolate, Mike Mitchell's (Penny)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "American Icecream Cookie & Chocolate, Mike Mitchell's (Penny)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "American Icecream Cookie & Chocolate, Mike Mitchell's (Penny)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 9,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen niedrigen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 22,1 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Lebensmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 3,0 g. Somit enthält "American Icecream Cookie & Chocolate, Mike Mitchell's (Penny)" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "American Icecream Cookie & Chocolate, Mike Mitchell's (Penny)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 20.06.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 20.06.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Mike Mitchell's (Penny). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Mike Mitchell's (Penny).

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