American Sandwich, Beste Wahl (Rewe)

Das Produkt "American Sandwich, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kalorientabelle Brot hat je 100 g einen Brennwert von 248,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit geringerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Zudem zeigen wir für das Lebensmittel "American Sandwich, Beste Wahl (Rewe)", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "American Sandwich, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kategorie "Brot" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "American Sandwich, Beste Wahl (Rewe)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 2,6 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 46,5 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 8,1 g. Somit hat "American Sandwich, Beste Wahl (Rewe)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.