American Sandwich, Kornmark

Brennwert
110 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
19,6 g
3,4 g
1,7 g
Brennwert
110 kcal
Kohlenhydrate
19,6 g
Eiweiß
3,4 g
Fett
1,7 g

Portion
Scheibe (40,0 g) Jeweils (37,5 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
110 kcal
459 kJ
Fett
1,7 g
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
19,6 g
Zucker
1,5 g
Eiweiß
3,4 g
Salz
0,4 g
Ballaststoffe
1,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 110 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.753
Schritte
Gehen
33 min
Gehen
Joggen
10 min
Joggen
Radfahren
29 min
Radfahren

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