American Style Chicken Cheeseburger, Netto

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 367
    Kalorien
  • 20,0 g
    Fett
  • 30,0 g
    Kohlenhydr.
  • 17,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
367 kcal
1.537 kJ
18,4 %
Fett
20,0 g
30,8 %
Kohlenhydrate
30,0 g
11,2 %
Eiweiß
17,0 g
23,3 %
Salz
2,1 g
35,0 %

Wie verbrennst du 367 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    110 min
  • Joggen

    Joggen

    35 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    64 min
  • Radfahren

    Radfahren

    96 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "American Style Chicken Cheeseburger, Netto" aus der Kalorientabelle Burger & Sandwiches beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 262,1 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Des Weiteren zeigen wir für das Lebensmittel "American Style Chicken Cheeseburger, Netto", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "American Style Chicken Cheeseburger, Netto" aus der Lebensmittelkategorie "Burger & Sandwiches" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "American Style Chicken Cheeseburger, Netto" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 14,3 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, da es einen annehmbaren Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30% deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 21,4 Gramm einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Nahrungsmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 12,1 g. Somit besitzt "American Style Chicken Cheeseburger, Netto" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "American Style Chicken Cheeseburger, Netto" ist einsortiert in der Kalorientabelle Burger & Sandwiches. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 05.06.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 05.06.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Netto. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Netto.

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