Amformula Diet Erdbeere, Mark Warnecke

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 97
    Kalorien
  • 2,9 g
    Fett
  • 7,4 g
    Kohlenhydr.
  • 9,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
97 kcal
407 kJ
4,9 %
Fett
2,9 g
4,5 %
gesättigte Fettsäuren
1,1 g
4,8 %
Kohlenhydrate
7,4 g
2,8 %
Eiweiß
9,5 g
13,0 %
Ballaststoffe
1,5 g
0,5 %

Wie verbrennst du 97 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    29 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    16 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Amformula Diet Erdbeere, Mark Warnecke" aus der Kalorientabelle Diätgetränke beinhaltet pro 100 ml einen Brennwert von 278,0 Kilokalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Amformula Diet Erdbeere, Mark Warnecke" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Amformula Diet Erdbeere, Mark Warnecke" aus der Produktkategorie "Diätgetränke" den jeweilige Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Amformula Diet Erdbeere, Mark Warnecke" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 8,3 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 21,2 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 27,1 Gramm. Somit enthält "Amformula Diet Erdbeere, Mark Warnecke" einen hohen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Amformula Diet Erdbeere, Mark Warnecke" ist abgelegt in der Kalorientabelle Diätgetränke. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 29.07.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 29.07.2012 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Mark Warnecke. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Mark Warnecke.

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