Almkäse, cremig würzig, Bergader

Brennwert
470 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,5 g
28,8 g
39,0 g
Brennwert
470 kcal
Kohlenhydrate
1,5 g
Eiweiß
28,8 g
Fett
39,0 g

Portion
Portion (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
470 kcal
1.966 kJ
Fett
39,0 g
gesättigte Fettsäuren
26,9 g
Kohlenhydrate
1,5 g
Eiweiß
28,8 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 470 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.791
Schritte
Gehen
2 h 20 min
Gehen
Joggen
45 min
Joggen
Radfahren
2 h 3 min
Radfahren

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