Ananas Dessertstücke Natursüß, LIBBY's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 353
    Kalorien
  • 0,6 g
    Fett
  • 83,4 g
    Kohlenhydr.
  • 1,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
353 kcal
1.477 kJ
17,6 %
Fett
0,6 g
0,9 %
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
2,5 %
Kohlenhydrate
83,4 g
31,1 %
Zucker
83,4 g
166,9 %
Eiweiß
1,7 g
2,3 %
Salz
< 0,1 g
0,9 %
Ballaststoffe
5,0 g
1,7 %

Wie verbrennst du 353 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    105 min
  • Joggen

    Joggen

    34 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    62 min
  • Radfahren

    Radfahren

    58 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Ananas Dessertstücke Natursüß, LIBBY's" aus der Kalorientabelle Obstkonserven hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 63,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine gute Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Ananas Dessertstücke Natursüß, LIBBY's" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Ananas Dessertstücke Natursüß, LIBBY's" aus der Lebensmittelkategorie "Obstkonserven" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Ananas Dessertstücke Natursüß, LIBBY's" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,1 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 14,9 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,3 Gramm. Somit hat "Ananas Dessertstücke Natursüß, LIBBY's" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Ananas Dessertstücke Natursüß, LIBBY's" ist abgelegt in der Kalorientabelle Obstkonserven. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller LIBBY's. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle LIBBY's.

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