Ananas Dessertstücke Natursüß, LIBBY's

353 kcal

Brennwert

83,4 g

Kohlenhydrate

1,7 g

Eiweiß

0,6 g

Fett

Dose

Nährwerte

Brennwert

353 kcal
1477 kJ

Eiweiß

1,7 g

Kohlenhydrate

83,4 g

Zucker

83,4 g

Ballaststoffe

5 g

Fett

0,6 g

Gesättigte Fettsäuren

0,6 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

96,6%

Kohlenhydr.

1,9%

Eiweiß

1,5%

Fett

Wie verbrennst du 353 Kalorien?

8860

Schritte

1 Std. 45 Min.

Gehen

34 min

Joggen

1 Std. 32 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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