Ananas, getrocknet, Dennree

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 171
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 38,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
171 kcal
716 kJ
8,6 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
38,0 g
14,2 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %

Wie verbrennst du 171 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    51 min
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    Joggen

    16 min
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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Ananas, getrocknet, Dennree" aus der Kalorientabelle Trockenobst beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 171,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Ananas, getrocknet, Dennree" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Produkt "Ananas, getrocknet, Dennree" aus der Lebensmittelkategorie "Trockenobst" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Ananas, getrocknet, Dennree" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,0 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 38,0 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Lebensmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 1,0 g. Somit hat "Ananas, getrocknet, Dennree" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Ananas, getrocknet, Dennree" ist einsortiert in der Kalorientabelle Trockenobst. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 06.07.2014 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 06.07.2014 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dennree. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Dennree.

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