Ananas Saft, Edeka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 100
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 23,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
100 kcal
419 kJ
5,0 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
23,0 g
8,6 %
Eiweiß
0,8 g
1,1 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 100 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    26 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Ananas Saft, Edeka" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat pro 100 ml einen Energiewert von 50,0 Kilokalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Ananas Saft, Edeka" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Ananas Saft, Edeka" aus der Kategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Ananas Saft, Edeka" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,1 Gramm Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen geringen Anteil an Fetten beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 11,5 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,4 Gramm. Somit enthält "Ananas Saft, Edeka" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Ananas Saft, Edeka" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 21.07.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 21.07.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Edeka. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Edeka.

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